No 28. septembra Rojā sāksies bezmaksas sporta nodarbības ikvienam, kurš vēlas vairāk kustēties, stiprināt veselību un uzlabot pašsajūtu. Nodarbības notiks divas reizes nedēļā – katru pirmdienu un ceturtdienu plkst. 19.00 Rojas stadiona trenažieru zālē.
Nodarbības tiek organizētas projekta “Veselīgs dzīvesveids – Miljards soļu izaicinājums” (BISTEPS) ietvaros. Rojā projekta ietvaros kopumā paredzētas 16 bezmaksas sporta nodarbības, kuras vadīs trenere Eva Fricberga. Nodarbībās var piedalīties ikviens interesents – vecuma ierobežojumu nav.
Nodarbību sākums: 28. septembris
Laiks: katru pirmdienu un ceturtdienu plkst. 19.00
Vieta: Rojas stadiona trenažieru zāle, Miera iela 13, Roja
Trenere: Eva Fricberga
Dalība: bez maksas
Dalībnieku skaits: līdz 25 personām vienā nodarbībā
Vecuma ierobežojumu nav
Uz pirmo nodarbību 28. septembrī iepriekšēja reģistrācija nav nepieciešama. Ņemot vērā interesentu skaitu pirmajā nodarbībā, tiks izvērtēts, vai turpmākajām nodarbībām būs nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.
Regulāras fiziskās aktivitātes ir iespēja uzlabot pašsajūtu, vairot enerģiju ikdienā un veidot veselīgākus ikdienas paradumus. Nodarbības vienlaikus sniegs iespēju būt aktīviem kopā ar citiem un veicināt aktīvāku un veselīgāku dzīvesveidu vietējā kopienā.
Nodarbības tiek organizētas projekta “Veselīgs dzīvesveids – Miljards soļu izaicinājums” (BISTEPS) ietvaros ar Interreg VI-A Latvijas–Lietuvas programmas 2021.–2027. gadam finansiālu atbalstu. Projekta mērķis ir veicināt aktīvāku un veselīgāku dzīvesveidu Latvijas un Lietuvas iedzīvotāju vidū, piedāvājot dažādas fiziskās aktivitātes, izglītojošus pasākumus un starptautiskas aktivitātes.
Seko projekta aktualitātēm Facebook:
https://www.facebook.com/BillionStepsChallenge
Vairāk informācijas par projektu:
https://latlit.eu/theprojects/bisteps/
Šis raksts ir sagatavots ar Eiropas Savienības finansiālu atbalstu. Par tā saturu pilnībā atbild Kurzemes plānošanas reģions, un tas ne vienmēr atspoguļo Eiropas Savienības viedokli.
