Interreg plakāts aicina pieņemt izaicinājumu starptautiskā bērnu nometnē “Miljards soļu kopā Latgalē”.
12–16 gadus veci jaunieši aicināti pieteikties uz starptautisku nometni Preiļos 19.–21. augustā

Aicinām jauniešus vecumā no 12 līdz 16 gadiem pieteikties 3 dienu starptautiskai nometnei, kurā kopā

07
Jūl
Septiņi ūdens soļošanas dalībnieki hidrotērpos un sarkanās vestēs pozē pludmalē pie biedrības karogiem mākoņainā laikā.
Starptautiskajā pārgājienā “Miljards soļu kopā – Kurzemē” dalībnieki stiprināja veselību un iepazina jaunus kustību veidus

Starptautiskajā pārgājienā “Miljards soļu kopā – Kurzemē” dalībnieki stiprināja veselību un iepazina jaunus kustību veidus

15
Jūn
Sieviete svītrainā kreklā smaida pašbildē, bet fonā bērns sēž ratiņos; augšā redzams uzraksts un smaidiņš.
Mazie soļi lielākai enerģijai – kā BISTEPS izaicinājums palīdz man būt aktīvai ikdienā

Mazie soļi lielākai enerģijai – kā BISTEPS izaicinājums palīdz man būt aktīvai ikdienā Kopš esmu

01
Jūn
Attēls ar starptautiskā pārgājiena “Miljards soļu kopā - Kurzemē!” vizuāli, kurā redzams pasākuma nosaukums, sauklis “Izkusties. Izzini. Iepazīsties.”, datumi 12., 13. un 14. jūnijs un norāde par bezmaksas dalību.
Aicinām kurzemniekus piedalīties starptautiskā pārgājienā “Miljards soļu kopā – Kurzemē”!

No 2026. gada 12. līdz 14. jūnijam Engurē norisināsies starptautiskais pārgājiens “Miljards soļu kopā –

01
Jūn
Plakāts “Miljards soļu kopā – Latgalē” par trīs dienu pārgājiena un saliedēšanās pieredzi Daugavas lokos, ar programmu, datumiem, iekļautajiem pakalpojumiem un Interreg Latvijas - Lietuvas programmas logotipiem.
Pieņem izaicinājumu un piedalies starptautiskā pārgājienā brīvā dabā “Miljards soļu kopā” Latgalē no 15. līdz 17. maijam

Kurzemes plānošanas reģions aicina iedzīvotājus (18+) pieteikties dalībai starptautiskā pārgājienā “Miljards soļu kopā”, kas notiks

05
Mai
Ģimene ar trim pieaugušajiem un diviem bērniem dodas pastaigā pa saulainu meža taku rudenī. Visi ir silti ģērbušies, smaidīgi un sarunājas, baudot kopā būšanu dabā starp kokiem un krītošām lapām.
Kā padarīt pastaigas sociālas – kustība kā veids, kā stiprināt attiecības

Mūsdienu ikdiena bieži vien rit steigā – darbs, pienākumi, ekrāni un nepārtraukta informācijas plūsma. Tieši

23
Mar
Trīs jaunieši ar mugursomām dodas pārgājienā pa meža taku rudenīgā ainavā. Viens no viņiem norāda uz kaut ko priekšā, bet pārējie skatās tajā pašā virzienā, fonā redzami koki un saulrieta gaisma.
Kāpēc jauniešiem ir svarīgi kustēties un tiekties uz veselīgu dzīvesveidu

Mūsdienu jauniešu ikdiena bieži paiet sēžot – skolā, pie datora, telefonā vai spēlēs. Kustība vairs

30
Jan
Informatīvs plakāts par tiešsaistes semināru “Starptautiskie labās prakses piemēri fizisko aktivitāšu veicināšanā”. Norādīts datums 29. janvāris 2026, laiks 9.00–15.00, programma un organizatori, apakšā redzama darba sanāksmes ilustrācija.
Tiešsaistes seminārs “Starptautiskie labās prakses piemēri fizisko aktivitāšu veicināšanā” – pārcelts, informācija tiks precizēta

Informējam, ka sākotnēji 27. februārī plānotais starptautisks tiešsaistes seminārs “Starptautiskie labās prakses piemēri fizisko aktivitāšu

28
Jan
Informatīvs vizuālis par miega veselību ar tekstu “Pastaiga pirms miega – vienkāršs ieradums labākam miegam!”. Attēlā redzamas kājas sporta apavos, kas vakara laikā pastaigājas pa apgaismotu celiņu. Apakšā Interreg Latvija–Lietuva logo.
Pastaiga pirms miega – vienkāršs ieradums labākam miegam!

Daudziem šķiet, ka kvalitatīvs miegs ir atkarīgs tikai no noguruma vai dienas stresa. Tomēr bieži

19
Jan
Reklāmas plakāts par Walk15 soļu izaicinājumu Interreg Latvija–Lietuva projekta ietvaros. Uz violeta fona aicinājums pievienoties izaicinājumam, divi QR kodi lietotnes lejupielādei un dalībai, kā arī informācija par piekļuves kodu un atbalsta kontaktiem.
Kurzemes plānošanas reģions aicina Kurzemes iedzīvotājus Jauno gadu sākt aktīvi, piedaloties “Miljards soļu izaicinājumā (BISTEPS)”

Kurzemes plānošanas reģions aicina ikvienu Kurzemes iedzīvotāju pievienoties starptautiskajam Miljards soļu izaicinājumam (BISTEPS), kas rosina

08
Jan